体内毒素大 试试穴位按摩排毒法
【体内毒素大 试试穴位按摩排毒法】毒素有哪些危害呢?如果身体内出现了过多的毒素 ， 那么会给我们的健康、容颜带来极大的威胁 ， 所以我们要定期的给身体排毒 。那么怎么排毒呢?中医有很多的排毒方法 ， 比如穴位按摩就是一个很好的排毒方法 ， 下面我们就为大家介绍一下穴位按摩排毒法!
上火说明体内有“毒素”
体内不断堆积起来的有害产物 ， 可以是外源的 ， 也可能是内源的 。外源毒素包括：不良添加剂、农药残留、激素催生物;环境激素污染的食物、空气污染、致病菌、发霉素 。中医称之邪毒 。
内源毒素是代谢产生的毒素 。代谢越旺盛 ， 内热重 ， 尿深赤 ， 尿内代谢后的废物就多 。大便越黏滞、黑臭 ， 排出的毒就越多 。这些毒素总有积累 ， 停滞于体内 。体内积毒的过程就是衰老 ， 毒越多 ， 衰老越快 。
那么中医有什么排毒的好方法呢?
合谷穴
合谷穴就是我们常说的虎口 。合谷穴属手阳明大肠经 ， 中医讲“肺与大肠相表里” ， 如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干 ， 或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒 ， 就可以按合谷穴来消消火 。
这个穴位按摩起来比较方便 ， 没有固定的次数 ， 有空的时候按一按就可以了 。
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