吃完海鲜能吃桃吗
海鲜和水果最好不要一块吃 , 因为两者都属于比较寒凉的食物 , 会有反应 , 出现腹痛、呕吐、腹泻的情况 , 最好是间隔两个小时以上实用 。
桃子虽好 , 却不宜多吃 。中医认为桃子味甘性温 , 具有生津、润肠、活血、止喘的作用 。桃子虽然具有通便的作用 , 但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者 。对于实热体质因上火而导致便秘的人 , 大量食用桃子后不但不会缓解 , 反而会火上加油 。这是因为桃子性温 , 热性体质者食用后 , 会诱发或加重上火症状 , 因此 , 凡是受舌质红、舌苔黄、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等上火症状困扰的朋友 , 最好少吃或不吃桃子 。由此可见 , 虽然有桃养人的说法 , 但吃起来也还需因人而异 。除了桃子外 , 备受上火青睐的朋友最好避免与橘子、荔枝、桂圆、石榴、椰子、杨梅等温性的水果过于亲密 。
最好不要 , 海鲜和水果相克
1、海鲜不能与大量维生素C同食 。
虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷” , 其本身对人体无害 , 但同时服用大量维生素C时 , “五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷 , 俗称砒霜) , 会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命 。
2、海鲜不能与寒凉食物同食 。
海鲜本性寒凉 , 最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用 , 比如空心菜、黄瓜等蔬菜 , 饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品 , 还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果 , 以免导致身体不适 。
3、海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食 。
食用海鲜的同时饮用大量啤酒 , 会产生过多的尿酸 , 从而引发痛风 。尿酸过多 , 会沉积在关节或软组织中 , 从而引起关节和软组织发炎 。
4、海鲜不能与水果同食 。
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素 。而水果中含有较多的鞣酸 , 如果吃完海产品后 , 马上吃水果 , 不但影响人体对蛋白质的吸收 , 海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合 , 形成难溶的钙 , 会对胃肠道产生刺激 , 甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。最好间隔2小时以上再吃 。
海鲜不能与寒凉食物同食 , 海鲜本性寒凉 , 在食用时避免与一些寒凉食物共同食用 , 比如空心菜、黄瓜等蔬菜 , 还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果 , 以免导致身体不适 。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素 。而水果中含有较多的鞣酸 , 吃完海产品后马上吃水果 , 不但影响人体对蛋白质的吸收 , 海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合 , 形成难溶的钙 , 会对胃肠道产生刺激 , 甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。最好间隔2小时以上再吃 。