苹果茶的功效与作用：苹果富含蛋白质、膳食纤维、维生素、黄酮成分 ， 苹果茶有生津解渴 ， 缓解干燥 ， 帮助消化的功效 ， 可促进身体新陈代谢 ， 有提神醒脑 ， 滋润肠胃 ， 缓解口腔异味的作用 ， 长期饮用有缓解疲劳 ， 抗氧化的功效 。
苹果茶的功效与作用：
1.排毒养颜 苹果茶含丰富的果胶 ， 有助调节肠的蠕动 ， 而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾 ， 从而助你排毒养颜 。
2.美白皮肤 苹果茶中含有大量的维生素 C ， 常吃苹果 ， 可帮助消除皮肤雀斑、黑斑 ， 保持皮肤细嫩红润 。
3.防止肥胖与其他水果相比 ， 苹果茶可提供的脂肪可忽略不计 ， 它几乎不含蛋白质 ， 提供的卡路里很少 ， 平均100克 只有60卡路里 。
而且它含有丰富的苹果酸 ， 能使积蓄在体内的脂肪有效分散 ， 从而防止体态过胖 。
4.美白牙齿 【苹果茶的功效与作用】苹果茶含丰富纤维素 ， 其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢 ， 让你有足够自信的笑容 。
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