豆浆多种花样做法
豆浆的花样做法:
1、红枣枸杞豆浆:
材料:黄豆60克 , 红枣10克 , 枸杞10克 。
做法:黄豆预先浸泡6到8个小时 , 红枣洗净去核 , 枸杞洗干净后用温水浸泡半小时左右 。这些材料全部放入豆浆机中 , 加水至上下水位之间 , 按五谷豆浆键就可以 。
2、黄瓜蜂蜜豆浆:
【豆浆多种花样做法】材料:黄豆70克 , 黄瓜20克 , 蜂蜜少许 。
做法:黄豆还是要浸泡 , 黄瓜洗干净后切成小方粒 , 和泡好的黄豆一起放入豆浆机 , 加水就可以 , 喜欢喝甜的 , 可以加点蜂蜜 , 味道很好 。
3、雪梨豆浆:
材料:黄豆70克 , 雪梨一个 。
做法:黄豆预先浸泡好 , 雪梨洗好后 , 去皮去核 , 切成小块 。将黄豆和雪梨放入豆浆机 , 加入适量的水就可以 。雪梨能清心润肺、消痰止咳 , 雪梨豆浆很适合女性 。
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