每天用艾条熏肚子可以减肥吗
1、自己在家熏艾灸可以减肥吗
不可以，熏艾草需要专业人士执行，而且艾草主治通经活血的，减肥效果不是很好，清火效果好 。不知道您是想减局部还是整体的，我这儿有两个简单易做的，相信对你会有帮助，瘦腿的，平躺床上地上沙发上都可以，双手放在身体两边，双腿向上做踩单车 。每天50个需坚持才有效果，养成习惯性的，把脚抬高，睡觉的时候坐的时候最好是45度 。但不能跷二郎腿影响健康不说还会造成肥胖 。全身的就更简单双手抱头眼睛平视前方收腹翘臀踮起脚尖，每天坚持跳50个，别看简单，效果真的很好，瘦肚子的同时还能瘦手臂瘦小腿收紧臀部，刚开始会觉得很累，喘不过气，慢慢就好了，建议先做第二个再做第一个凡事 。最后把脚搭在墙上，时间自己定，贵在坚持 。望采纳 。
按中医的角度来说是可以的，因为艾灸是通过对定点穴位的治疗来帮人体排湿气寒气以达到通经络的效果，人体的经络畅通了整个气血就会更循环，新陈代谢就会加快，便可以达到减肥的效果了！
可以的 。灸中脘，足三里 。
熏艾不可以噢！那个没有减肥功效！
2、艾灸能不能减肚子 艾灸减肥的方法？
艾灸是一种中医的保健治疗方法，平时很多人都有艾灸的习惯，主要是女性居多，艾灸在平时的作用也是非常多的，不仅可以保健身体，还可以治疗很多的疾病，有些人艾灸是为了减肥，现代人都非常注重自己的个人形象，但是很多女性在生产之后都有小肚子，艾灸能减肚子吗?
艾灸能减肚子吗?
艾灸肚脐具有减肥的效果，自然也是可以瘦肚子的，艾灸肚脐周围的穴位，对减小肚子游泳圈的效果不错的，但是要坚持艾灸才有效果 。
中医中认为肚脐这个全身唯一一个可以用肉眼直接看见的穴位是非常重要的位置,肚脐是神阙穴的所在地,这是连接母体的通道就算剪掉脐带后,神阙穴仍旧是上半身的要穴 。用不同的艾灸法来熏制肚脐,能改善失眠烦躁、体弱多病、循环缓慢和体虚肥胖的症状,尤其对腰腹肥胖最为有效 。
就中医理论来说肥胖症起因于水毒及血毒，又因水分代谢障碍，水气滞留变成肥胖者颇多，主要皆因焦脾胃阳虚，失于运化，津液凝滞所致 。所以透过脐疗达到温阳益气、健脾和胃、利水消肿、温补下元、通经活络、改善神经、体液调节和免疫能力，强化内脏及组织生理活动和病理变化，增强机体的免疫力和抗病力，达到防病和治病的目的 。
艾灸能减肚子吗
【每天用艾条熏肚子可以减肥吗】
艾灸点肚子有什么好处
在选择艾灸减肚子的时候我们需要去了解艾灸的好处，因为艾灸会直接的刺激到我们的身体的穴位，从而能够去调理我们的经络 。肥胖的人群是比较多的，如果体重异常的出现增加我们就会有头晕和乏力的表现，这个时候也会引起一些疾病的出现减肥已经是刻不容缓的事情，那么利用艾灸来减肥不会影响我们正常的生活和饮食，主要是对穴位去进行刺激，操作起来也是非常方便的 。
艾灸减肥的方法
我们在利用艾灸减肥的时候，主要是将艾灸准备好，然后在我们实行艾灸的臀部或者是背部去取一处姜片放入，在姜片当中插入几个小孔，然后再用艾条去进行燃烧，采用熏灸的方法来进行治疗 。我们在实行艾灸疗法期间，千万不要喝冷水或者是冷饮，那么在艾灸的两小时之后可以去洗澡，还需要注意调理自己的饮食，晚餐最好是不要吃肉，要多吃一些蔬菜和水果 。
脐灸后的注意事项
1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡 。因为艾灸完后，全身毛细孔打开，易受寒凉 。
2、艾灸后要喝较平常多量的温开水，便于排毒，水温可以稍微高点，有助排泄器官排出体内毒素 。绝对不可喝冷水或冰水，夏天也不可以 。
艾灸能减肚子吗
3、艾灸后不可以马上洗澡 。道理同上 。一般情况下，最好是洗好澡后再艾灸，或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡 。
4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象 。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累 。
艾灸之前一定要对艾灸的原理以及方法进行了解并且要根据自己的体质判断自己是否适合进行艾灸，在艾灸之后也要注意不要着凉保护好自己的身体其实艾灸对于身体是十分有好处的要学会利用艾灸来加强我们的身体情况并且达到我们想要的效果 。
3、用艾叶熏什么地方可以减肚子？？高手来指教！拜谢！！！
我看美容院给顾客弄过，用的是艾绒，就是将艾绒放到硬纸壳里面压成圆锥形状的，像小时候吃的治疗蛔虫的那种糖果药一样，然后切一块越2-3ml的生姜（老姜最好）贴在肚脐上，然后把做好的艾绒放到生姜片上面，最后点燃艾绒 。熏蒸肚脐上下的两个穴位，但是一定要坚持，另外也要注意饮食，还是适当运动，坚持是关键，建议每天两次最好 。
你好！
作用不大，锻炼小腹，久坐脂肪堆积，只有锻炼 。
如果对你有帮助，望采纳 。
喝蕃泄叶 坚持喝 两个月就消了
我自己去试过，就是熏蒸肚脐上下的两个穴位，但是一定要坚持，另外也要注意饮食，还是适当运动，坚持是关键
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