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1、兴趣培养：不干扰孩子做好他喜欢做的事情 ， 当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物时 ， 父母切记不要干扰孩子 ， 而是耐心的等他把“工作”完成 ， 并且多鼓励孩子做他喜欢做的事 。要知道 ， 孩子沉浸于他的兴趣爱好 ， 就是在无意中培养自己的注意力 。如果孩子在学习中注意力不集中 ， 可能是因为枯燥的课堂 ， 以及乏味的作业导致孩子感到无聊 。这种情况下 ， 在日常生活中可以多培养孩子的兴趣爱好 ， 引导孩子多进行一些趣味学习 ， 激发孩子对学习的兴趣 。
【十岁孩子注意力不集中怎么治 10岁孩子注意力不集中怎么办】2、养成良好的生活习惯：如果孩子在日常生活中经常过度熬夜 ， 睡眠不足的情况下 ， 可能会影响到大脑的发育 ， 从而导致注意力不集中 。因此一定要让孩子养成一种良好的生活习惯 ， 保持充足的睡眠、规律的作息、健康的饮食 ， 才可以促进大脑更好的发育 ， 使大脑变得更加灵活 ， 思维更加敏捷 。
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