冬瓜烧鸡腿肉
夏天胃口稍差吃点清淡、爽口的菜就成为了夏天最好的选择 。推荐一款好吃的冬瓜烧鸡腿肉 , 冬瓜与鸡肉都是很清淡的食材 , 搭配在一起炖煮味道清淡而有营养 , 为了防止味道太寡淡 , 加入一勺蚝油可以让冬瓜与鸡肉完美结合 , 淡淡的海鲜味道 , 瞬间提升冬瓜与鸡肉的鲜美味道 , 浓郁的蚝汁渗入到鸡肉与冬瓜内 , 肉质细腻 , 滋味鲜美 。这菜虽很简单 , 但不失营养 , 是夏日炎热天中爽口的佳肴 。
冬瓜烧鸡腿肉的做法: 1、准备好原材料冬瓜去皮切块 , 鸡大腿去骨后切成小块;
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2、热锅凉油 , 放入姜片煸炒;
3、翻炒几下后加入适量的鸡腿肉进去翻炒;
【冬瓜烧鸡腿肉】
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4、加入适量的料酒和酱油翻炒均匀;
5、再加入冬瓜片进去翻炒;
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6、加入适量的水 , 炖煮直至冬瓜透明;
7、加入适量的盐和胡椒粉调味 , 大火收汁;
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8、盛入盘中 , 表面撒上小葱末 。
成品图:
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