感冒了怎么办 多喝化痰止咳的汤品
感冒了怎么办?很多人都是吃药来调理和治疗 ， 除了吃药输液以外 ， 还可以选择一些具有化痰止咳的食物来调理体质 ， 通过食谱来调理 ， 效果好 ， 而且营养物质比较多 ， 来看看感冒以后适合的化痰止咳的汤品吧 ， 可以有滋阴的作用 。
橘皮萝卜汤
方法：一根白萝卜、半个橘子皮、两段葱白、一绺香菜煲汤食用 。每日一次 ， 连服3-4日 。
功效：中医认为肺是一个空腔的脏器 ， 如果秽浊的气过多 ， 就容易感冒 。萝卜、橘皮都是芳香开窍的食物 ， 可以驱除浊气 ， 降低感冒的发生几率 。萝卜和橘子皮一起吃 ， 可以有滋阴去火的作用 ， 而且也可以有降低感冒的作用 ， 对于驱寒有好处 ， 还可以起到化痰止咳的效果 。
雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤
方法：在做准备雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤的时候 ， 首先要将雪梨二至三个去皮、核;然后取出南北杏20克;百合20克;沙参15克;川贝10克;无花果四粒;接着将陈皮一角用水浸泡使其变软;下面需要瘦肉600克以及将各种材料洗净 。煲内放置清水并煮沸 ， 接着将所有材料放进煲里 ， 煲个半小时即成 。
功效：雪梨凉性 ， 入肺、胃经 ， 能生津、润燥、清热化痰 。南北杏性平 ， 入肺与大肠经 ， 有平喘、清肺、润肠的功效 。雪梨是不错的滋阴去火的水果 ， 而且还可以有化痰的作用 ， 经常出现咳嗽咳痰的话 ， 可以吃雪梨来调理 。百合性平 ， 入心、肺经 ， 能润肺止咳、清心安神 。所以这样的一道食谱可以有滋阴的作用 ， 对于化痰止咳有一定的好处 ， 还可以有润肺的作用 。
感冒了 ， 上面的这些具有化痰止咳的汤品是不错的选择 ， 可以起到滋阴去火作用 ， 对于缓解咳嗽咳痰等等的情况有一定的改善的作用和效果 。而且也可以有润肺的功效 ， 这些食谱不妨利用起来 ， 对于冬季感冒咳嗽等等的症状有一定的改善的效果 。
【感冒了怎么办 多喝化痰止咳的汤品】
推荐阅读
- 康佳网络电视看什么都很卡怎么办
- 冬季湿气重怎么办 教你几招能祛湿
- 三伏贴贴错位置怎么办
- 林有有的电视剧叫什么
- 汽车开门有响声怎么办
- 三伏天吃了冰的怎么办
- 康乃馨的叶子黄了怎么办
- 关于清晨伤感的句子
- 喉咙有痰怎么办 史上有效的祛痰方法
- 脱毛膏没脱干净怎么办,用脱毛膏怎么脱干净