端午节为什么要用艾叶洗澡
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导读：端午节的习俗除了有吃粽子以外 ， 还会用艾叶来洗澡 。那么大家知不知道 ， 端午节为什么要用艾叶洗澡呢？一起来了解一下吧 。
端午节为什么要用艾叶洗澡
端午节用干艾叶洗澡 ， 据说可以驱邪避瘟 。艾叶防瘟疫有着几千年的历史 ， 因为中草药都是就地取材的 ， 因此艾草成为那个时候防瘟疫的“功臣” 。据现代药理学研究表明 ， 艾草是一种具有抗菌抗病毒作用的药物 ， 对呼吸系统疾病也有一定的作用 。
【端午节为什么要用艾叶洗澡】
艾 ， 又名家艾、艾蒿 ， 它的茎、叶都含有挥发油 ， 可驱蚊虫 ， 净化空气 。中医以艾入药 ， 有理气血、暖子宫、祛寒湿的功效 。另外 ， 将艾叶加工成“艾绒”,是灸法治病的重要药材 ， 即我们说的艾灸 。端午节也是自古相传的“卫生节”,人们在这一天会打扫庭院 ， 挂艾枝 ， 洒雄黄水 ， 喝雄黄酒 ， 这些活动也反映了中华民族的传统民俗文化 。
在端午节用艾叶洗澡是有一些注意事项的 。首先 ， 用艾叶洗澡最好是在饭后三十分钟 ， 洗澡沐浴以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳 。每次沐浴时间长短因人而异 ， 一般以30分钟为宜 ， 水温不宜过高 。老年人、高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少 ， 不要太长 。阴虚血热的人不宜用艾叶洗澡 。
此外 ， 艾叶沐浴对水温要求因人而异 ， 不是水温越高越好 ， 以微烫舒适为佳 ， 一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃ ， 春秋为摄氏37℃—38℃ ， 冬季为摄氏38℃—39℃ 。有风湿病和痹症的患者可以把水温适当上调1℃—2℃ ， 以微烫舒适为佳 ， 不要过高 。用艾叶洗澡时最好不要使用其他洗涤剂 ， 浴后用清水冲洗擦干即可 。含有 ， 沐浴后要注意保暖 ， 防止受凉 。
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