海鲜蒸多长时间

例如清蒸鱼,一般在8-10分钟,蒸的太久肉质会变老 。
把肉质鲜美的活鱼处理后,一定要大火蒸 。因为猛火能最短的时间将食材蒸熟 。鱼肉鲜美,蒸得时间长了肉就容易老了,也失去了最鲜的味道 。
比起煮鱼,蒸鱼不需要额外加水,可以更好地留住鱼的营养 。为了让鱼含有的毒素转移到水中,蒸鱼时间大于2分钟,大火8~10分钟就可以了,别超10分钟 。


扩展资料:
吃海鲜禁忌:
1、海鲜煮不熟含有细菌 。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭 。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染 。
2、海鲜啤酒同吃惹痛风 。在吃海鲜时最好别饮用啤酒 。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症 。
3、海鲜水果同吃会腹痛 。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素 。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
4、吃海鲜后喝茶长结石 。吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似 。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙 。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会 。
参考资料来源:人民网-蒸食物有很多讲究 清蒸鱼大火只需10分钟
人民网-夏天到10种海鲜必吃 牢记吃海鲜5大禁忌

像皮皮虾 螃蟹什么的 一半蒸个5-7分钟就可以我说的是水开以后哦·


烹调时间: 10-20分钟 。
所需材料

  • 花蛤?一斤
  • 明虾 一斤
  • 葱白?若干段
  • 大蒜?六粒
  • 姜?一块
  • 盐?1/2茶匙
  • 糖?1茶匙
    步骤
    1. 先把虾洗净,花蛤洗净 。(有时间可以自己买回来养半天吐尽泥沙,也可以直接和摊主说是要马上吃的,给养的干净的 。)姜、大蒜拍碎;
    2. 取一大盆,放入虾、花蛤、姜、大蒜,加入盐、糖、黄酒和蚝油,将所有材料搅拌均匀,腌制十分钟左右 。
    3. 锅中水煮开后,放入腌制好的虾、花蛤,辅上葱白,大火蒸八到十分钟即可 。


  • 一般十分钟,十五分钟即可 。
    告诉你个简单的方法:盖上锅盖煮,快熟了的时候锅盖会扑腾,锅沿有白泡,这时候接一下锅盖用勺子再翻几下然后再盖锅盖煮2-3分钟,这样就可以出锅啦!
    调料得视个人口味而定,沿海的人会喜欢口味淡一点的,用点葱花,盐,酱油就可以了~ 。
    内陆的人可能会受不了鱼腥味,会需要一点火锅调料 。

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