长痣的原因 日常生活中怎样减淡色素痣
长痣的原因1身上长痣是一种很普遍的现象 ， 在这个世界上几乎找不到身上不长痣的人 。其实痣也分为很多种 ， 从广义上来讲 ， 痣主要包括各种先天性和后天性黑素细胞痣 。而医学上的“痣”是比较狭义的 ， 又被称为痣细胞痣、色素痣、黑素细胞痣或普通获得性黑色素细胞痣 。一般来讲 ， 痣都是黑色的 ， 我们又被称为黑痣 ， 但是也有一些人的痣是呈现暗红色或者是其他颜色的 。其实 ， 痣是人类最常见的良性皮肤肿瘤 ， 是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现 。根据痣细胞在皮肤内的位置不同 ， 可以分为交界痣、混合痣和皮内痣 。那么 ， 我们的身上为什么会长痣呢?其实 ， 痣的形成有很多种原因的 ， 有些痣是天生的 ， 这是由于遗传因素导致的 。而有些痣是我们两岁以后长出来的 ， 这主要是跟外界因素有关 。如果我们长时间暴晒又不注意防晒的话 ， 或者是摄入一些容易沉积黑色素的食物 ， 我们的身上就会长痣 。色素痣是属于黑色素系统的良性肿瘤 ， 色素痣是由痣细胞组成 ， 简单地说 ， 皮肤由表面向深层分为表皮和真皮 ， 当色素痣细胞位于表皮下部和真皮交界的位置时称为交界痣 。
防晒防紫外线2紫外线是黑色素形成的一大主因 ， 日常生活中在进行美白护理的同时进行防晒 ， 就能很好地抑制黑色素的形成 。因为在美白护理的时候 ， 就能将已经生成的黑色素慢慢消去 ， 而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素的生成 。通过好的防晒产品来保护肌肤的基底层和真皮层不受紫外线的伤害 ， 不刺激酪氨酸酶的活性 ， 即能抑制黑色素的生成 。
定期去角质3新老角质交替过慢也是黑色素形成的原因之一 ， 因此定期去除角质 ， 对于美白皮肤是非常有帮助的 ， 现在很多美白产品中加入的酸性物质 ， 就有帮助剥掉老化角质、去除黑斑的作用 。
注意饮食4通过饮食也可以改善肤色 。例如大量饮水、平时多吃一下蔬菜和水果 ， 加强抗氧化食物的摄入 ， 多摄入富含维生素C的食物 。化学实验证明 ， 黑色素形成的一系列反应多为氧化反应 ， 但当加入维生素C时 ， 则可阻断黑色素的形成 。因此 ， 多吃富含维生素C的食物 ， 如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔 ， 新鲜绿叶蔬菜等 。
以上的信息帮助我们了解怎样避免色素痣的加重的相关知识 ， 日常生活中多注意对色素痣的预防 ， 出现色素痣病情应尽快治疗 。因此 ， 如果发现自己患上了色素痣 ， 一定要及时去大型的皮肤病医院进行系统的医治 。
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