减肥可以吃寿司
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少吃的话可以的 ， 不要吃那些肉多的 ，
沙拉酱多的 ，
祝你天天快乐 ， 如有不足 ， 可以继续追问 ， 如果满意请采纳 ， 谢谢 ， O(∩_∩)O~ 。
减肥能吃寿司的 ， 但不能吃太多 。寿司中的饭团 ， 用粘米做的 。大米当中含有 ， 淀粉 ， 糖分和碳水化合物 ， 有相当的热量 。可以选择低糖 ， 低盐 ， 低脂肪 ， 小麦面粉制品的食物也应少吃 。以免摄入的热量 ， 不能转化为能量 ， 就是脂肪了 。
减肥期间什么都能吃 ， 注意 量 。
零食之类的 就不要吃了（零食算是消遣食物了 ， 吃零食 和 吃寿司 是两回事） 。
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