篮球中背后运球过人的技巧
背后运球过人的技巧：
1、背后运球时重心要低且要平稳 ， 运球高度应该在腰以下 ， 用眼的余光看着球 ， 防止球砸到脚上 。
2、要熟练掌握两手交叉运球 ， 掌心向下拍球 ， 不可以反手腕 。
3、在运球过人时 ， 背后运球可以和胯下运球相结合 。当从左到右完成胯下运球后 ， 紧接着右手把球拍到背后 ， 左手顺势接住 ， 如果动作够快 ， 可以一下晃过防守队员 。
【篮球中背后运球过人的技巧】4、背后运球时 ， 要控制好球 ， 避免将球甩出去 ， 速度不可以太快 。需要抓准篮球的落点 。
5、当进攻有防守人员跟进时 ， 你需要瞬间从背
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