十个月的宝宝辅食大全

您好!宝宝6-9个月咀嚼功能锻炼,要从泥糊状到半固体的食物,如粥 烂面 饼干 面包 豆腐 肉末 菜末 水果片等食物,由少到多,由稀到稠,由一种到多种的原则来添加,注意观察宝宝的消化情况 。您可以经常带她出去参加一些户外运动,锻炼锻炼身体,养成定时定量进餐习惯,注意食品的色、香、味、型,创造进餐时的安静愉快气氛,不吃或少吃零食,保证充足的睡眠,睡眠好胃口也会好,适当的增加活动量,都是增进儿童味口,另外可以给宝宝吃些开胃的水果,如山楂啊,苹果啊,祝您的宝宝健康成长!

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