【一个女孩子要怎么克服怕黑 女孩子怕黑该怎么安慰】
文章插图
1、要主动排除一些让她怕黑的因素 。在家里多放些颜色绚丽的物品装饰，及时清理枯枝败叶、动物骨骼等没有生气的东西，尤其是不能随便往屋里摆放一些来路不明的东西 。总之，就是要让房间里去除灰色调、充满活力感，让她居住在里面非常熟悉、非常安心 。
2、要让她谈谈怕黑时的心理感受，回忆一下是从什么时候开始有这个症状的，让她想想可能是什么事件引起的问题 。在从源头上排解怕黑这个心理 。
3、采取厌恶疗法巩固疗效 。具体来讲，就是陪她一起看恐怖电影、恐怖小说，给她讲讲恐怖故事，采用这些方法，目的就是让她对着这些所谓恐怖的东西，在潜意识上形成抗体，习惯，让她看得太多、听得太多形成厌恶感之后，也就没有什么恐怕的了 。
推荐阅读
- 把人打伤了要赔偿哪些费用呢
- 什么是盗汗
- 同仁堂刮痧板
- 2022年秋季开学要延迟吗
- 藏红花主要产地在哪里 藏红花的产地在哪
- 吃虾皮最能补钙竟是个误区 食物补钙要遵循科学原则
- 幻想乡守护者配置要求高吗 幻想乡守护者最低配置要求介绍_网
- 2022年秋季开学要带厚衣服吗
- 眼镜有必要防蓝光吗
- 一个月水费60元正常吗