红叶李子的吃法和功效有哪些
红叶李子一般多种植于花坛 ， 建筑物 ， 街道四周 ， 作为观赏 。公路旁边的污染比较大 ， 而且红叶李子容易有虫害 ， 相关部门经常会使用农药来治理 ， 不建议随手采摘路边的红叶李子食用 ， 可能会造成农药中毒 。同时红叶李子的果实会比较早落 ， 没有成熟的红叶李子吃了可能会拉肚子 ， 而且红叶李子的果实比较小 ， 味道酸 ， 营养价值不高 ， 一般不用来食用 。
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一、李子有什么好处
1、李子有促进消化的作用 ， 能够促进肠胃中消化酶的分泌 ， 加快肠胃蠕动 ， 从而增加食欲 。对饭后饱胀 ， 大便秘结 ， 胃酸缺乏等病症有良效 。
2、李子有降压、镇咳、导泻的作用 ， 李子核仁中有大量的脂肪油 ， 有显著的降压利水作用 ， 可以止咳祛痰 。
3、新鲜的李子肉中 ， 含有丰富的氨基酸 ， 比如甘氨酸、丝氨酸、谷酰胺等 ， 对治疗肝硬化有益处 ， 同时可以补充维生素C等 。
二、吃李子的注意事项
1、李子含有大量的果酸 ， 食用过多可能会伤脾胃 ， 引起腹痛 ， 胃溃疡等 ， 不建议有肠胃病的患者食用 。
2、李子性偏凉 ， 一般咳嗽的患者食用后可能会导致病症加重 ， 不宜食用 。
【红叶李子的吃法和功效有哪些】3、食用李子过多可能会是牙齿受到损伤 ， 因此有牙齿病痛的患者和婴幼儿不建议多吃 。
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