如何治白发的方法食疗方法
白头的食疗 ,1.黑芝麻 又名胡麻 ， 性甘、平、无毒 。,作用：补益肝肾 ， 滋润五脏 。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜 ， 具有美容乌发等效果 。,食用方法：取黑芝麻25可捣碎 ， 加适量大米煮成粥 ， 每天一次食用 ， 对“白头”的白发变黑有良好作用 。也可与海带放在一起煮食 。黑芝麻30克 ， 粳米60克 。先将黑芝麻淘洗干净 ， 晒干后炒熟研碎 ， 用时与粳米兑水煮粥即可 。此粥有补肝肾、润五脏之功 ， 适用于身体虚弱、头发早白
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