胃火重的食疗
适宜多食用性质寒凉、具有清胃火和泻肠热等功能的食物 ， 如豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等 。去胃火食疗应吃清热泻火的食物：多吃寒削的水果如西瓜 ， 西红柿、梨、黄瓜、菠菜、荸荠、等 ， 萝卜有明显的抗菌作用 。一、喝莲子汤去心火二、吃猪肝可去肺火三、喝绿豆粥去胃火要少吃诸如胡椒、桂圆和茴香等辛辣温热性食物 ， 以免助长胃热 ， 加重病情 。在饮食上要注意少吃热性食物：辣椒、胡椒、葱、姜、蒜、羊肉、韭菜、狗肉、饴糖、鲫鱼、黄鳝、面粉、粘米等 ， 太过热气的东西少吃 ， 甜腻的食物少吃 。在清胃火的同时 ， 还要注意培养良好的饮食习惯 ， 注意食物的均衡搭配 ， 不要过量食用火锅 ， 要适当转变烹调的手法 ， 这样才能吃得健康不上火 。
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