海鲜一直受到很多人的喜爱 ， 但是对于这些食物的 ， 饮食搭配也应该注意了解 ， 吃完海鲜之后不能够再吃富含维生素c的水果 ， 如常见的猕猴桃 ， 圣女果等这些 ， 因为容易导致中毒 。
1、 吃了海鲜不能吃含维生素C丰富的水果 ， 如猕猴桃、圣女果等 。海鲜食品中含有一定的高浓度“五价砷” ， 该物质其本身对人体无害 ， 但是与富含维生素C的水果同食后 ， 其“五价砷”就会转化成“三价砷” ， 化学上面称为三氧化二砷 ， 也就是我们俗称的砒霜 ， 该物质会导致急性砷中毒 ， 严重者还会危及生命 。
2、 海鲜食品本性寒凉 ， 因此大家在食用海鲜的时后避免与一些寒凉的水果同食 ， 如西瓜、梨等性寒水应该少吃 ， 最好是不吃 。同样的道理吃了海鲜以后也不要喝冰水 ， 吃雪糕这样的冰镇饮品 ， 以免导致身体不适 。
3、 吃了海鲜以后还不能吃柿子 。因为柿子中所含的鞣酸等营养成分会使海鲜中所含的蛋白凝固 ， 同吃以后很可能引发呕吐、腹痛、腹泻等不良反应 。因此大家在吃完海鲜以后最好不要吃柿子 ， 最好是隔3-4小时以后再吃 ， 以免给身体健康带来不必要的伤害 。吃海鲜不能吃什么水果大家现在记住了吧 。除了上述列举的几种水果外 ， 只要富含维生素C的食物、性凉的食物最好不要同海鲜食用 。
【海鲜不能和什么水果一起吃呢？】4、 吃海鲜不能吃什么 ， 除了水果还不宜饮茶 。吃完海鲜不宜喝茶的道理与不吃水果非常类似 。因为茶叶中也含有鞣酸 ， 同食以后会与海鲜中的钙形成难以溶解的钙 。因此建议大家在食用海鲜的时候不要饮茶 ， 这样就能够减少钙与鞣酸相结合的机会 。
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