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起青春痘怎么办 祛痘的不同方法是什么

生活百科

一、去除青春痘的4个小妙招苦瓜祛痘
将新鲜的苦瓜洗干净后切块 ， 和排骨一起炖汤喝 ， 不用放别的调味料 ， 只需要放一点盐就可以了 ， 煲一个钟头是最好的 ， 苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质 ， 能够清热解毒 ， 对痘痘有很好的治疗作用 ， 常常喝的话有着滋润肌肤的效果哦 。
苦瓜片敷脸
同样将苦瓜洗干净 ， 然后切成很薄的片 ， 冰冻后的话效果会更加好呢 ， 然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上 ， 20分钟后取下来就可以了 ， 坚持每周两三次会比较好 ， 这样不仅能够改善痘痘 ， 还能让肌肤变得更加的水润 。
白醋祛痘
白醋和矿泉水的比例大约是1:3 ， 每天早晚清洁好脸部后就可以将它们的混合液擦拭在脸上 ， 大约5分钟之后就可以用清水清洗干净了 ， 坚持一周你就能看见效果哦 ， 痘痘会减少很多 ， 而且肌肤会变得很嫩呢 ， 如果能够一直坚持下去 ， 那能够改善肌肤出油多的状况 ， 收缩毛孔 。
芦荟祛痘
将新鲜的芦荟洗干净捣成泥 ， 涂抹在洗干净的面部 ， 唇部和眼周要避开不能涂抹哦 ， 20分钟后用清水洗干净就可以了 ， 芦荟消炎祛痘的功效非常好 ， 如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果 。
二、自制的祛痘面膜有什么胡萝卜面膜
材料：鲜胡萝卜500克 ， 面粉5克
制法：取鲜胡萝卜洗净 ， 捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液 ， 加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥 ， 敷于脸部 ， 隔日一次 ， 10分钟即可 。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效 。
补充：若能多吃些胡萝卜(煮熟吃 ， 以利于胡萝卜素的溶解吸收) ， 内外兼治疗更好 。若单用胡萝卜捣泥粘性好 ， 涂在皮肤不宜掉 ， 可不用面粉 。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果 。
芦荟面膜
材料：鲜芦荟叶1片 ， 蜂蜜
制法：芦荟叶洗净切成小片 ， 放入锅中 ， 加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟 ， 滤去芦荟渣 ， 取虑液 ， 加入蜂蜜即成 。饮用同时 ， 用鲜芦荟切片涂抹青春痘 ， 每日1次 。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用 ， 可以排毒养颜 ， 对去痘有较好的疗效 。
白菜叶面膜
材料：大白菜叶3个 ， 酒瓶1个
制法：采购新鲜大白菜 ， 取下整片菜叶洗净;将大白菜叶在干净菜板上摊平 ， 用酒瓶轻轻碾压10分钟左右 ， 直到叶片呈网糊状;将网糊状的菜叶贴在脸上 ， 每10分钟更换1张叶片 ， 连换3张 。每天做一次 。
功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 。这个方法源于土耳其民间 ， 那里的妇女皮肤白嫩 ， 很少出现青春痘类的皮肤病 ， 就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸 。
三、夏季吃什么能祛痘的呢排毒食物之——海带
功效： 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质 ， 能清除附着在血管壁上的胆固醇 ， 使胆固醇保持正常含量 。海带中的褐藻胶因含水率高 ， 在肠内能形成凝胶状物质 ， 有助于排除毒素物质 ， 阻止人体吸收铅、镉等重金属 ， 排除体内放射性元素 ， 同时有助于治疗动脉硬化 ， 并可防止便秘和肠癌的发生 。海带中还含有大量的碘 ， 可以刺激垂体 ， 使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常 ， 消除乳腺增生的隐患 。
排毒食物之——黑木耳
功效：木耳因生长在潮湿阴凉的环境中 ， 中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用 ， 能够消除血液里的热毒 。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力 ， 可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外 ， 起到清胃涤肠的作用 。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用 ， 对胆结石、肾结石等也有化解功能 。黑木耳还能减少血液凝块 ， 预防血栓病的发生 。
四、能祛痘的水果有哪些【起青春痘怎么办 祛痘的不同方法是什么】葡萄
夏天炎热的天气是促成痘痘生成的最大关键问题 ， 而夏天是盛产葡萄的季节 ， 也是美容水果 ， 葡萄具有抗氧化成分 ， 还含有多酚成分 ， 能够延缓衰老 。葡萄肉还能深层滋润肌肤 ， 促进皮肤细胞新生 ， 有效控制痘痘的生长 。而这个夏天已经过了葡萄的季节 ， 但是妹子们也不要忘了来年夏天要多吃葡萄哟！
番茄
有些时令性的水果含有祛痘功效 ， 但是时间一过就吃不到了 ， 而番茄却一年四季都有 ， 是妹妹美容最佳的食物 。番茄里面含有番茄素有着卓越的抗氧化功效 ， 可以防止肌肤表面老化 ， 有效去除痘痘 ， 越是鲜红的番茄 ， 越能体现效果 ， 不仅能祛痘还能美白 。
樱桃
樱桃日常多吃去皱美白 ， 同时还能嫩白肌肤 ， 让皮肤更加光滑红润 。很多人认为樱桃很贵 ， 但是与其花那么多钱去买没效果的护肤品 ， 不如拿钱去买这些吃的 ， 内调对身体也有好处 。
苹果
苹果不仅常见 ， 其美容的功效也很高 ， 它含有丰富的果酸成分 ， 可以使毛孔通畅 ， 大大降低青春痘的生产几率 。每天坚持吃一个苹果 ， 可以消除皮肤暗疮、雀斑 ， 让肌肤变得滋润白皙 。
黄瓜
黄瓜是MM最喜欢的美容食物 ， 其中含有多种维生素 ， 具有美白滋养的作用 ， 无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在 。

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