甜菊叶的功效为清热解暑、护肝提神、缓解口臭、生津解渴，可补充身体所需能量，同时缓解身体疲劳与困乏，有提神消疲、滋养肠胃、改善气色、抗氧化的功效，但禁忌大量饮用，其次甜菊叶泡茶宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉茶 。
甜菊叶功效与作用：
1、养阴生津养阴生津，用于胃阴不足，口干口渴，亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人 。
临床观察有一定降低压作用，并可降低血糖 。帮助消化，促进胰腺和脾胃功能；滋养肝脏，养精提神；调整血糖，减肥养颜 。
2、可以药用甜叶菊糖不但对人体没有任何不良影响，相反，它还有降血压、强壮身体、治糠尿病等药用价值，它不但夺得了“甜味世界”的冠军，还被称作“时髦的甜味品” 。
3、可除口臭如果有口臭的情况，可以每天用少量的甜叶菊泡水来进行漱口，对于消除口臭有极好的功效 。
4、缓解疲劳经常饮用甜菊茶可消除疲劳，降低血糖浓度，单独冲泡的甜菊茶只有甜味，疲倦或希望茶里面有甜味时，可以混合其它花草冲泡饮用 。
甜叶菊的禁忌：甜叶菊虽然营养丰富，但不可大量长期饮用 。甜叶菊味甘性寒，大量饮用会导致胃寒而腹泻 。
拓展资料：
甜叶菊又名甜菊、甜草、蜜菊、甜茶等，甜叶菊是源自南美洲的一种多年生草本植物，甜叶菊虽然不含糖分，但用它提取出的糖甙的甜度却能达到糖的300倍，于是将其命名为甜叶菊 。
甜叶菊多年生草本，株高1~1.3米，浅根系，由初生根和次生根组成 。叶浅绿或浓绿色，相对着生于茎，全身披有短绒毛 。
9月中旬开花，花期1个月左右 。花冠细吊钟形，一般为白色，有4~6朵小花组成伞房状排列而成的头状花序 。
【甜菊叶功效与作用与禁忌】果形细长如纺锤形，瘦国为褐色或黑褐色 。种子千粒重为0.4克 。
推荐阅读
- 历史上的哪一重大事件与卫鞍关
- 菰米的功效与作用
- 考研报考点与报考单位有何区别
- 刺花椒的功效与作用
- 高血压需治疗与饮食并举 让你轻松远离可怕的高血压
- 红薯叶的营养与禁忌 原来竟是这样
- 华为荣耀手机与三星手机哪个好
- 白鬼笔,白鬼笔的功效与作用
- 白蒿,白蒿的功效与作用
- 薏米的7点功效与作用 薏米的美味吃法