练气功开发智力治疗疾病
气功也是一种运动的方法，气功运动是需要长时间的去锻炼才能达到很好的保健功效的 。练习气功可以修身养性，而且也可以有治疗疾病的作用，很多人都不太知道他的好处，下面就来具体的介绍关于气功的保健功效 。
预防保健
练气功具有预防疾病、保健强身的作用 。现代研究证明,练气功具有明显的消除心身疲劳,恢复体力和精力,练习气功的话可以有提高工作率的作用，对于增强人体免疫力和预防疾病来说有好处，同时也可以起到预防保健的作用 。
陶冶性情
中国传统气功强调练功要修心养性,即优化人的情绪、意志与性格等 。这既是练功取得良好效果的前提,练习气功的话可以让你的心智得到很好的调理和优化，还能增强人体的免疫力 。
开发智能
【练气功开发智力治疗疾病】通过气功锻炼,能使大脑的疲劳较快地消除,使精力旺盛,注意力集中,感知觉敏锐,记忆力增强,思维能力提高,从而能提高智能水平 。气功可以有很好的提高智力的作用，对于保护大脑，提高感觉认知有一定的好处 。
对内分泌系统的作用
练功可使脑垂体及全身内分泌组织器官得到合理调节 。临床上通过练气功已治愈了不少糖尿病，而且也可以对甲状腺疾病来说有调理的作用，对于改善内分泌有好处 。
练习气功的一些保健功效，上面都介绍了相关的内容，上面的这些保健功效大家都知道了，可以慢慢的去学习练习气功，对于开发智力来说有好处，还能有治疗内分泌失调的作用，对于保护大脑来说有好处，不妨经常锻炼 。
推荐阅读
- 5岁女宝胆子小怎么训练 五岁女孩子胆子小怎么锻炼
- 怎么锻炼孩子长心眼，怎样训练自己长心眼
- 如何挑选靠谱的开发商
- 苏轼传文言文翻译,苏轼超强的记忆力是怎样练成的？
- 画画基本功练习那些
- 拉练是什么意思 词语拉练什么意思
- 唱歌如何找准音调
- 不合群的孩子怎么训练好 如何帮助不合群的孩子
- 两百米训练方法和技巧
- 气功也是一种运动 对健康有益