哪些食物不能与猪肉同吃
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大豆
从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的 。
它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;
还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收 。
故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配 。
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羊肝
中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷 。
这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热 。
猪肉滋腻,入胃便作湿热,从食物药性讲,配伍不宜 。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜 。
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香菜
【哪些食物不能与猪肉同吃】芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜 。
芫荽辛温,耗气伤神 。猪肉滋腻,助湿热而生痰 。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补” 。
一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害 。
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牛肉
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食” 。
这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功 。
二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人 。
性味有所抵触,故不宜同食 。
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