海带决明子汤的功效与做法
文章插图
海带决明子汤的做法
材料：海带（鲜）60克 ， 决明子10克 。
【海带决明子汤的功效与做法】做法：1、将海带泡发洗净 ， 切丝备用；
2、决明子洗净；
3、将海带、决明子一同放入砂锅 ， 加适量清水炖至海带熟即可 。
海带决明子汤的功效
决明子 ， 能利五脏 ， 除肝热 ， 有清肝、明目、利水、通便的功效 。对高血压、夜盲、习惯性便秘等患者有一定的食疗效果 。海带能利水泄热 ， 软坚化痰 。
海带决明子汤具有清肝、明目、化痰之功效 ， 适用于高血压患者食用 。
海带决明子汤不仅适合在夏季服用 ， 也特别时候春天的时候吃 ， 春季人们容易出现肝火 ， 这个时候喝点海带决明子汤就可以去肝火 ， 不过值得注意的是 ， 决明子跟海带都是凉性食物 ， 这款汤品也不能一次性喝太多哦 。》》精彩阅读：四季手脚冰凉 多吃海带能缓解
推荐阅读
- 回水不热怎么解决
- 撤销缓刑判决的情况有什么
- qq交易异常怎么解决
- 怎么吃最减肥 晚餐决定体重
- 落枕不用担心,几种常用按摩法来解决
- 为什么兔子发抖
- 环境容纳量主要取决于什么
- 为什么玩穿越火线卡
- 海带为何被称为长寿菜
- 速冻米面食品行业标准