早餐喝橙汁提高免疫力有益身体健康
美国布法罗大学最新一项研究试验表明 , 橙汁里面含有多种可提高身体免疫力的营养物质 , 所以早餐喝橙汁有益身体健康 , 但需要提醒大家最好使用吸管来喝更加健康 。
【早餐喝橙汁提高免疫力有益身体健康】最近布法罗大学的研究人员邀请30名20到40岁的志愿者参与实验 。科学家们将志愿者分为三组 。每日早餐为他们提供相同的饮食 , 但配备不同的饮料 。为第一组志愿者提供的饮料为糖水 , 第二组为白开水 , 第三组则是鲜榨的橙汁 。食用完毕后 , 科学家们将会在隔1小时 , 3小时和5小时之后对志愿者进行抽血化验 。
实验结果表明 , 饮用橙汁的一组志愿者血液中葡萄糖含量最少 , 且可提高免疫力的物质含量最多 。因而 , 科学家们得出结论称 , 早餐饮用橙汁有益身体健康 。但同时科学家建议 , 在饮用橙汁时最好使用吸管以避免对牙釉质的腐蚀 。
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