决明子菊花茶的做法 决明子菊花茶的功效
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决明子菊花茶的做法
做法一
材料：决明子10克 ， 菊花5朵 。
做法：1、先将决明子洗净 ， 然后热锅 ， 可以用铁锅或者平底锅；
2、将决明子放入锅中 ， 小火干炒至有香味 ， 并且听到噼啪的响声即可；
3、把炒好的决明子与菊花放进杯中；
4、用热水冲开 ， 焖15-20分钟即可饮用 。
做法二
材料：决明子30克 ， 枸杞子20克 ， 菊花5克 。
做法：1、决明子、枸杞与菊花分别洗干净；
2、洗净后 ， 放入杯中 ， 用沸水中泡；
3、加盖焖10分钟即成 。
可代茶频饮 。可冲泡3—5次 。
决明子菊花茶的功效与作用
1、清肝泻火 ， 养阴明目 ， 降压降脂 。
2、此茶适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症 ， 症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦 。
3、近代实验研究证实 ， 菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用 。
4、本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效 。
以上就是有关决明子菊花茶的做法以及它的功效与作用啦 ， 如果你是肝火旺盛的体质 ， 不如在这个夏天多喝一点决明子菊花茶 ， 相信它一定可以帮你改善体质 。
【决明子菊花茶的做法 决明子菊花茶的功效】
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