四个月的宝宝辅食表

 添加蛋黄的方法如下:
        将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉 。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄 。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉 。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了 。
        4个月后可给宝宝加果汁 。
        婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用 。
        还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了 。
        方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效 。
        在这里我给你个时间表参考一下:
        第一顿早点奶(奶粉)类早6点左右
        第二顿早饭米粉类早8点左右
        第三顿午饭奶(奶粉)类午12点左右
        第四顿午点奶(奶粉)类下午3、4点
        第五顿晚饭奶(奶粉)类晚6点左右
        第六顿夜宵奶粉晚10点左右

    推荐阅读