食补佳品金桔冰糖膏的做法
文章插图
金橘性温、味甘，入肺、胆经，具有理气解郁和止咳化痰等功效
金桔洗干净
大卸八块，扣出核
锅里加水，完全没过金桔，开大火烧开，后转中火熬
20分钟后加入冰糖，最好选这种大块冰糖
熬半小时后，水分剩余不好，这时候需要糊锅，所以要一直搅拌
搅拌20分钟后，水分已经收干，舀起来是一坨一坨的，关火，晾凉要吃的时候挖一勺出来兑开水就可以了，最好让果肉沉底，然后只到上面的水给小朋友喝，果肉不好吃，哈哈哈
用密封罐装起来放冰箱保鲜室即可
【食补佳品金桔冰糖膏的做法】
推荐阅读
- 告别营养不良 饮食补身最有效
- 什么时候需要食补？教你如何食补
- 佳品轩私房菜
- 冬季消耗比较大 注意饮食补足
- 大白菜可以和什么一起同食补碘？
- 冬季正确食补 获取营养不发胖！
- 肝肾阴虚要食补 这些汤品要多喝
- 女性食补更健康 学会根据年龄选择饮食
- 女人补血养颜勿忘7大补血佳品
- 宝宝吃什么辅食补钙