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白茶去火的功效与作用,白茶的作用是什么?哪些人群可以喝白茶呢?

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白茶的作用是什么?哪些人群可以喝白茶呢?在中国人们对白茶的饮用和了解相对比其他茶叶要少 ， 而在英国喝白茶则是一件事非常流行的事 。
所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制作而成的 。此时 ， 茶叶和茶芽都比较稚嫩 ， 绿色的叶子外表披满白色茸毛 ， 所以叫“白茶” 。
白茶最主要的特点是毫色银白 ， 素有“绿妆素裹”之美感 ， 且芽头肥壮 ， 汤色黄亮 ， 滋味鲜醇 ， 叶底嫩匀 。冲泡后品尝 ， 滋昧鲜醇可口 ， 还能起药理作用 。
中医药理证明 ， 白茶性清凉 ， 具有退热降火之功效 。白茶的种类及茶名 白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等 。
尤其是白毫银针 ， 全是披满白色茸毛的芽尖 ， 形状挺直如针 ， 在众多的茶叶中 ， 它是外形最优美者之一 ， 令人喜爱 。汤色浅黄 ， 鲜醇爽口 ， 饮后令人回味无穷 。
各类白茶名：银针白毫；白牡丹；贡眉；白牡丹；寿眉等 。夏天喝白茶能防暑降温 白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单 ， 它在采摘下来后 ， 只经过轻微的、约10%—30%程度的发酵 ， 不经过任何炒青或揉捻动作 ， 便直接晒干或烘干制作而成的 。
由于制作过程简单 ， 以最少的工序进行加工 ， 因此 ， 白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分 。专家指出 ， 和绿茶、乌龙茶相比 ， 白茶中茶多酚的含量较高 ， 它是天然的抗氧化剂 ， 可以起到提高免疫力和保护心血管等作用 。
白茶中还含有人体所必需的活性酶 ， 可以促进脂肪分解代谢 ， 有效控制胰岛素分泌量 ， 分解体内血液中多余的糖分 ， 促进血糖平衡 。此外 ， 夏天经常喝白茶的人 ， 很少中暑 。
专家认为 ， 这是因为白茶中含有多种氨基酸 ， 具有退热、祛暑、解毒的功效 。白茶的杀菌效果也要强过绿茶 。
美国纽约佩斯大学的米尔顿斯奇芬伯博士最近指出 ， 他和研究人员把白茶放入牙膏里 ， 再涂在有细菌的实验台上 。实验证明 ， 混合有白茶的牙膏 ， 杀菌能力显著增强 。
因此 ， 他认为 ， 多喝白茶有助于口腔的清洁与健康 。因为白茶可以凉喝 ， 品质不会降低 ， 滋味还会变得更加甜润 ， 而且白茶与其他茶的最大区别就是冰镇后的茶比热时口感更好 ， 然而以下五类人更适合喝白茶？小爱带大家一起来了解一下！ 1肥胖的人 夏天 ， 肥胖的人更适合喝白茶 ， 白茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化 ， 对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果 。
茶中富含的维生素B1 ， 是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质 ， 从而起到了防止脂肪堆积的作用 。所以肥胖的人喝白茶来减肥 ， 在饭前饭后各饮一杯 ， 长期坚持下去 ， 减肥效果非常好！ 2血糖高的人 因为白茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质 ， 能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪 ， 促进血管内脂类物质排出 ， 降低血液中胆固醇的含量 ， 所以血糖高的人可以适度喝喝白茶！ 3年轻女性 夏天女性都怕被晒黑！可以多喝白茶！白茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等具有美白肌肤的作用 。
而且白茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能 ， 具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 ， 所以白茶非常适合年轻爱美的女生喝！ 4抽烟喝酒的人 白茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用 ， 利尿 ， 又能醒酒 ， 解除酒毒 。白茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基 ， 降低烟气对人体的毒害 ， 同时茶多酚有很强的吸附作用 ， 所以多喝白茶可缓解重金属的毒害作用！ 5便秘的人 白茶能迅速消暑散热有消食去腻 ， 清理肠道的功效 ， 夏天人肠胃负担重 ， 便秘 。
喝白茶对保持肠胃畅通很有益 ， 因此白茶又被誉为"体内的清道夫" 。
白茶有什么功效呢1 。
治疗糖尿病 白茶中的多酚类和酯类、有促进胰岛素合成的作用 ， 儿茶素中的多糖类物质 ， 有去除血液中过多糖分的作用 。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用 ， 能降低血糖水平 ， 从而有效地预防和治疗糖尿病 。
2 。预防脑血管病 某中医研究所曾对白茶进行研究并证实 ， 白茶能降低血液粘度 。
白茶饮服2-3周后 ， 全血粘度从4 。77降至4 。
31(P《0 。01)；血浆粘度从1 。
66降至1 。58(P《0 。
01)；全血还原粘度从8 。58降至7 。
97(P《0 。01) 。
三项血液粘度全面下降 ， 表明白茶能降低血液粘滞性 ， 降低血液高凝状态 ， 增加血液流动性 ， 改善循环 ， 并防止血栓形成 。因为白茶还能防止红细胞聚集 ， 有利于降低血液粘度 ， 防止血栓形成 。
早上喝白茶好吗 3 。降血压 白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P 。
茶多酚能促进维生素C的吸收 。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏 ， 降低血液中的胆固醇浓度 ， 同时可以增强血管的弹性和渗透能力 。
白茶还可通过利尿、排钠的作用 ， 间接引起降压 。4 。
抗病毒提高免疫力 最新的研究表明 ， 白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有预防作用 。白茶提取物可能对人类致命病毒具有抵抗效果 ， 这不是古老的传说 ， 而是事实 。
添加了白茶提取物的各种牙膏 ， 杀菌效果得到增强 。5 。
利尿解毒 白茶中高含量的茶多酚中黄烷醇类化合物能够刺激肾血管舒张 ， 增加肾脏的血流量 ， 从而增加肾小球的滤过率 ， 使尿液中的乳酸获得排除 ， 达到利尿排毒作用 。。
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