【每次吃完饭就想吐怎么办？】有些人也不知道是什么原因 ， 总是会有恶心的感觉 ， 在吃饭前倒是没有这种感觉 ， 但是一吃完饭这种感觉就如影随形 ， 前来报到了 ， 让自己的胃部非常的不舒服 ， 久而久之 ， 有些人都害怕吃饭了 ， 这样对身体的危害是非常的大的 。当出现饭后恶心、想吐的时候 ， 其实可以通过一些食疗的办法来缓解的 。
苹果柠檬汁
材料：苹果、柠檬
功效：柠檬有健脾消食之效 ， 有益于孕妈安胎助孕 ， 故柠檬有“宜母子”之称 。苹果甜酸爽口 ， 可增进食欲 ， 促进消化 ， 可以缓解孕吐 ， 补充碱性物质及钾和维生素 ， 同时可以有效的防止孕期水肿 。苹果富含纤维素、有机酸 ， 易促进肠胃蠕动 ， 防治便秘 。
火龙果雪梨汁
材料：火龙果、雪梨
功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效 ， 火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效 ， 有丰富的维生素C
和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥 ， 它的营养价值与苹果差不多 。据分析 ， 其果肉里的含糖量达到9 。3% ， 含酸量只有0 。16% 。
柚子香橙蜜汁
材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水
功效：
柚子中含有丰富的新陈皮 ， 能止咳、解痰、抗病菌 ， 还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、、C
等多种营养成分 ， 尤其是维生素C 的含量最高 ， 橙子有生津止渴、消食开胃的功效 ， 适合孕早期孕妈食用 ， 柚子还含有能降糖的类胰岛素 ， 能有效预防孕期高血糖 。
无论是因为自己处在早孕期 ， 有妊娠反应导致的恶心呕吐 ， 还是肠胃不舒服导致的恶心呕吐 ， 都可以试一试上述的三种食疗的办法 ， 你会发现效果会非常的令人惊喜的 。在恶心呕吐的时候 ， 饮食最好是量少一些 ， 找一些自己喜欢吃的 ， 可能这种症状会轻一些 。
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