咖喱蛋包饭上火吗 咖喱饭的做法大全
咖喱蛋包饭是现在比较受欢迎的一种食品 ， 但是咖喱块的热量过高 ， 吃的时候应该适量 。很多人关心吃咖喱蛋包饭会不会上火的问题 ， 今天为大家介绍一下 。
咖喱蛋包饭上火吗?咖喱蛋包饭会上火 。
咖喱中含有各种香料 ， 例如花椒、胡椒等等 ， 这些调料都是热性 ， 吃多了很容易就会上火 。再加上煎蛋 ， 都会提升上火的几率 。
所以我们在吃咖喱蛋包饭的时候应该讲究适量为主 ， 如果你本身就是容易上火体质 ， 建议还是少吃咖喱饭 。
印度咖喱炒饭的做法咖喱炒饭又怎么少得了印式做法呢 ， 下面一起来看看印度咖喱炒饭的做法吧！
材料：香米白饭2碗 ， 鸡肉丝80克 ， 香菜2根 ， 蛋2个 ， 洋葱末1大匙 ， 奶油2大匙 ， 盐1茶匙 ， 印度香料粉2茶匙
【咖喱蛋包饭上火吗 咖喱饭的做法大全】做法：
1、鸡肉丝入滚水汆烫至熟；香菜切末；蛋打散成蛋液 ， 备用 。
2、热锅 ， 加入奶油融化 ， 再加入洋葱末炒至金黄 ， 然后加入作法1的蛋液及1茶匙GaramMasala印度香料粉炒香 。
3.在作法2中加入香米白饭 ， 以大火炒至饭粒松散后 ， 加入盐炒匀 ， 再加入作法1的香菜末拌匀 ， 熄火后拌入另一茶匙的GaramMasala印度香料粉即可 。
芒果咖喱炒饭的做法芒果+咖喱=黑暗料理？NO！NO！ NO！这种做法不仅西化时尚 ， 而且美味十足 。下面一起来看看芒果咖喱炒饭的做法吧！
原料：芒果1个、豆角1根、青红菜椒各1各、胡萝卜半个、鸡蛋2个、腊肠1条、虾米15只、干贝5粒
调料：咖喱粉1/2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙
做法：
1、芒果、腊肠、胡萝卜、豆角、青红菜椒全部清洗干净后切粒 ， 虾米和干贝用温水泡软 ， 1个蛋打散成蛋液 。
2、热油锅 ， 鸡蛋先炒熟 ， 用铲子铲碎 ， 盛起备用 。
3、放进腊肠、干贝、虾米爆出香味 。
4、加入胡萝卜粒一起翻炒几下 ， 加入2汤匙的清水 ， 盖上盖子焖煮3分钟 。
5、加入豆角粒 ， 翻炒至豆角变色 。
6、加入青红菜椒粒翻炒几下 ， 放一点盐调味 。
7、加入米饭翻炒均匀 。
咖喱饭需要什么材料
咖喱饭不可缺少的材料就是咖喱 ， 咖喱块或者咖喱粉都可以 。
其它的配料可以依据自己的口味增加 ， 一般常见的咖喱饭配料有：胡萝卜、豌豆、土豆、洋葱等等 。
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