养肤护肤小知识
补水的同时也要补油：干燥的空气和寒冷的环境会影响肌肤皮下皮脂腺的活跃程度，肌肤分泌油脂的能力也随之下降，水分流失速度加快，这也就是肌肤在非常容易干燥的最原因 。这个时候，光给肌肤补水是不够的，因为即角质层吸收了再多的水分，如果肌肤表面的皮脂膜不完整，水分会很快流失 。
冬季的基础保湿非常重要，除了要化妆水、保湿精华和补水面膜给角质层注入水分，还需要用一些含有油脂成分的护肤油和面霜弥补皮肤自身皮脂分泌不足的缺陷，强化皮肤的锁水机能，让肌肤更好的储存和吸收保养品中的水分和营养 。
【养肤护肤小知识】定期去角质：不光在容易出现瑕疵出油问题的夏节，冬季也需要定期做好角质层的清理工作 。除了皮脂分泌减少，老废角质的堆积也会引起肌肤干燥以及保养品渗透效果变差的问题 。冬季肌肤较为敏感并且易干燥，所以在去角质时建议用含有酸性焕肤成分的面膜或者角质调理液代替普通的磨砂膏，这样能在温和去除死皮的同时不伤害原本娇嫩的肌肤 。
坚持防晒：紫外线不仅会催熟黑色素细胞，伤害胶原蛋白，让肌肤变黑老化，也会加速角质层中的水分蒸发，令干燥加剧，影响肌肤的屏障功能，因，即使是在冬天也依然需要坚持使用防晒霜 。在挑选防晒霜时，尽能些质地滋润，同时含有抗炎症、抗氧化成分的防晒霜，这样的产品能起到更好的保湿舒缓效果 。
多补充一些对肌肤有益的维生素：冬季要多补充一些对肌肤有益的维生素，不如维生素A，维生素C，B族维生素以及维生素E，这些维生素都有很好的抗氧化效果，并可以促进角质层的新陈代谢，同时提升肌肤部循环，改善肌肤自身储存水分和脂质的能力，让肌肤变得更加强韧 。
展开全部工作中做事情都是要有技巧的，养肤护肤更需要技巧 。分享6个护肤小常识，把你养的美美的!1、不要去用手去挤痘痘，我想在青春期的都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实也不用担心的，最好是不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的 。2.、一年四季都要涂防晒，夏天用防晒早已经是不需要普及的事情了，是!春秋冬天也要用，人就不能坚持了 。是你要知道，紫外线一直在，而皮肤老化的杀手就是!所以，尽可能的使用防晒 。3、好的睡眠，睡眠对于来说是非常，的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效 。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间 。4、面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使时间长了会让我们肌肤更加差劲 。5、多喝水多饮水，其实美白护肤饮水开始的，人们，是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养 。
6、营养补充，有了水还是不够的，你还是多多补充营养的，很多的微量元素都是通过食物来获取的，因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的 。而且我们要多方面去进行食物补充的 。
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