冬季常按摩七穴位 让你彻底告别感冒
按摩穴位可以保健这个我们都是知道的，可以预防一些疾病这也是属于正常的，但是你能想象到按摩穴位可以治疗感冒吗?按摩穴位可以有效治疗感冒哦，常按摩七个穴位有效防治感冒，一起来看看吧 。
1、风池
【冬季常按摩七穴位 让你彻底告别感冒】取穴方法：定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、治疗咳嗽的穴位俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法 。
风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平 。(或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是 。
2、肺俞
第3胸椎棘突下旁开1.5寸 。操作：用食、中二指端在穴上按揉 。约揉15～30次;治疗咳嗽的穴位用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次 。
3、大椎穴
大椎穴是人体三阳经和督脉交会的大穴，有“阳中之阳”之称，能够统领一身的阳气 。所以按揉大椎穴不仅能够疏通三阳经的经脉，促进六腑的气血流通，还能够补充人体阳气，增强抵抗外邪的能力 。
用食指和中指放在该养生穴位处，轻轻按揉，每次按揉15分钟左右 。每天可按揉1～2次 。对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功效 。
4、天突穴
按天突或揉天突、分推膻中、沿肋间隙行推法、清肺经、清天河水、推六腑(退六腑)、揉掌小横纹、揉大椎、分推肺俞、横探肩背 。
5、照海穴
位于内髁尖正下方凹陷处 。用指尖掐按，每次3-5分钟，每日5-10次 。
6、合谷穴
拇、食指张开，使虎口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节前弯曲，拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了 。
将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压 。
7、少商穴
少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热 。
由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常 。除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解 。
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