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哪些人不适合喝凉茶
哪些人不适合喝凉茶
苦夏的人：
苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱 ， 食物摄入少 ， 因而抵抗力也相对较低 。夏季里汗液分泌较多 ， 而中医认为 ， 汗为人体的“阳液” ， 出汗过多 ， 阳气会随着汗液外泄 ， 如果此时再服用苦寒的凉茶 ， 就会伤到脾胃 ， 使本来就虚弱的脾胃更加虚弱 ， 正气受损 ， 不但加重苦夏的症状 ， 也会因为免疫力降低导致许多其他疾病 。
【哪些人不适合喝凉茶】 儿童和老年人：
儿童是纯阳之体 ， 容易上火 ， 但喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法 。因为儿童的脾胃调节功能尚不完善 ， 对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应 ， 反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收 ， 出现腹痛、腹泻 。老年人阳气渐弱 ， 器官功能衰退 ， 同样会因为凉茶刺激出现消化系统病变以及阳气受损 。
月经期和产褥期女性：
经脉的温煦是保持脉道畅通、防止瘀血阻滞的关键 。女性月经期和产后身体极为虚弱 ， 对冷热刺激极为敏感 。在热天不加节制地喝凉茶 ， 虽然胃内一时凉爽 ， 但这些药物进入血液后 ， 寒凉的刺激就会使血流缓慢 ， 甚至形成血瘀 ， 引起痛经、月经不调、经量减少 ， 严重的还可能引起大出血、闭经 。
阳虚体质的人：
现在许多人终日坐在办公室里 ， 劳动强度减小 ， 户外活动减少 ， 阳气的推动功能得不到锻炼；此外 ， 空调的使用让人体内的阳气升发乏力 ， 许多人的体质在向阳虚过渡 ， 出现怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便息小便清长的现象 ， 此类人不宜喝凉茶 。
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