柠檬加什么减肥最快
【柠檬加什么减肥最快】
1、玫瑰柠檬茶 。材料:玫瑰花、柠檬、蜂蜜 。做法:将柠檬洗净 , 放入盐水中浸泡几分钟;将柠檬切成片状 , 放入杯中;加入玫瑰花 , 注入沸水;盖闷5~8分钟 , 调入蜂蜜 , 即可 。
2、柠檬蜂蜜水 。材料:柠檬、蜂蜜 。做法:将柠檬用盐搓洗干净 , 切成片状;将柠檬片放入玻璃罐中 , 倒入蜂蜜;搅拌均匀 , 放入冰箱冷藏;取适量放入杯中 , 倒入凉水 , 即可 。
3、柠檬菊花茶 。材料:柠檬、菊花、冰糖 。做法:将柠檬洗净 , 切成片状;将菊花放入杯中 , 冲泡沸水;盖闷5分钟左右 , 放入柠檬片;加冰糖调味 , 即可饮用 。
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