鸡蛋和鸡翅可以一起吃么
鸡蛋和鸡翅可以一起吃 , 两者一起吃不会发生中毒等不良反应 。鸡蛋和鸡翅都富含多种营养物质 。两个放在一起 , 色泽鲜美 , 可以增加食欲 , 还可以补充营养 。
【鸡蛋和鸡翅可以一起吃么】卤鸡蛋鸡翅的做法:
一.用料:鸡蛋八个、鸡翅8个、小卤包一个、姜半块、葱一小把、老抽3大匙、史云生肉骨浓汤500毫升、水500毫升、盐适量 。
二.步骤:
1、鸡蛋煮熟、去壳 , 蛋白划刀;
2、鸡翅淖水 。把水、肉骨浓汤、老抽、卤包、姜、葱一起放进锅中煮到滚开;
3、放入鸡翅 , 大火继续煮至汤水收到一半 , 关火;
4、用盐调味 。放入鸡蛋 , 与鸡翅在卤汁中一起泡过夜 。第二天即可食用 。
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