9种最能戒酒的食物
酒这东西喝多了不但伤身体，而且现在车越来越多了，所以很多朋友想戒酒了 。问道美食网今天给大家介绍9种最能戒酒的食物，喜欢的朋友可以了解一下 。
喝酒对人体的伤害是全面的，尤其空腹喝酒摧残更大 。首先喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤 。
其次喝酒伤胃，消化不好，体质就差，也容易感染其他病 。
第三，喝酒还会伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎 。
第四，喝酒会伤肾，造成前列腺炎，影响性功能 。
第五，喝酒伤神经，经常酗酒的人会产生对酒的依赖性，脾气变得暴躁、不安 。第六，喝酒伤害容貌，经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老 。喝酒吸烟，毒上加毒，肺部也会受损 。下面推荐9种食物帮助大家戒酒 。希望大家戒酒成功！
橄榄：
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服 。
蜂蜜：
蜂蜜中含有一种特别的成份，可以增进酒精的分解吸收，减轻头疼症状，特别是红酒造成的头疼 。
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西红柿汁：
西红柿汁含丰富的特殊果糖，能增进酒精分解 。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能让酒后头晕感渐渐消失 。
葡萄：
葡萄中富含酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的 。假如在饮酒前吃，还能预防醉酒 。
西瓜：
西瓜可以清热去火，能令酒精快速随尿液排出 。
柚子：
实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有十分好的效果 。
芹菜：
芹菜中含非常多的B族维他命，能分解酒精 。
【9种最能戒酒的食物】酸奶：
酸奶能保护胃粘膜、减缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后焦躁特别有效 。
戒酒的方法 9种食物最能戒酒
香蕉：
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的 。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状 。
以上这9款最能戒酒的食物大家可以推荐给身边想要戒酒的朋友们，它对你戒酒能起到相当大的帮助哟 。
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