分析问题学生的特点
1、问题学生的行为习惯比较差心理疏导，自我控制能力不佳 。表现为校内不能遵守基本的行为规范，经常违反课堂纪律，自我约束和控制能力低下 。他们的学习态度不够端正，听课习惯和效果不佳，作业书写不规范、质量较低，学习成绩往往不理想 。长期的学习不理想或受教师、家长和同学的歧视，使处在“阴冷”环境和氛围中的问题学生出现自卑心理障碍 。
2、问题学生离校后没有得到家长的配合和有效的监督，绝大多数学生在家庭教育中有所缺失，甚至产生负面影响，加大了学生出现问题的几率 。
3、因为缺乏起码的是非善恶观念的引导，加上校内外交友不善，法制观念淡薄，一些学生容易沾染不良习惯，一旦教师和家长引导不当、措施不力，极易引发突发事件 。
4、长期的心理不健全，为人偏执，遇事没有冷静思考、冲动，一些学生会产生极强的逆反性心理障碍，造成严重后果 。
5、问题学生有较强的自尊心，有要求得到别人尊重的强烈愿望，他们有较强的个性，不能正确估计自己的长处、认识自己的不足 。
【心理疏导,如何做好问题学生的心理疏导？】6、问题学生很爱面子，自己做错了也不敢承认，不敢面对现实，总想别人给台阶他（她）下 。多与问题学生沟通每个学生都是一个独特的个体，都是在不断发展的，如此独特的个体，在成长过程中肯定会遇到这样那样的问题，教师一定要满怀爱心，要用发展的眼光去认识学生，不断与他们沟通 。老师只有给学生、尤其是那些问题学生以真挚的爱，他们才会“亲其师而信其道”，教师的疏导才会起作用 。问题学生的转化不是很容易的事，教师往往采取了措施，不能立即见效果，所以一定要有耐心，处理问题不能冲动，要预见到学生的反复，认识到困难的程度，永不放弃努力，而且要学一些有关心理学的知识，多向有经验的老教师请教 。与问题学生沟通的方法、途径很多，教师要在实践中不断总结、摸索、发现，多与问题学生沟通，做好他们的心理疏导工作，建立和谐的师生关系，营造和谐的教育教学环境，让所有孩子都在和谐的环境中学习成长、健康地发展 。
该怎么进行疫情期间的心理疏导？心理健康状况的自助疏导
文章插图
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1.正视疫情信息
理性、客观认识疫情的信息,可以帮助稳定你的情绪状态，避免因片面、不实、情绪化的疫情信息引起情绪波动
2.适度活动、情绪宣泄
尽管你的生活空间受到了限制，但你仍然需要通过安排一些活动来获得对生活的掌控和愉悦的感受 。当你悲伤、低落时，或者因为恐慌而时刻关注着疫情的发展和自己病情的变化时,就需要通过安排更加丰富的活动来防止情绪的进一步恶化,这也可以改变消极的情绪 。比如：每天卧床时间多于8小时(特殊的医疗要求除外)，活动次数少于3次，长时间看手机等，这时可以安排比如每天走2000步、打太极拳或八段锦、完成三向家务、读书、听音乐等活动 。
3.营造安全感
尽管疫情依然很严峻，存在很多未知的风险，但是通过积极关注，可以帮助自己重建安全感，可以更有力量量的面对于疾病的这场战斗，缓解疾病带给自己的心理压力 。
4.保持放松
如果你想使自己保持平静，请使用简单的方式，例如：深呼吸，从1数到4，然后慢慢的吐气，正念冥想被证实，可提高人的免疫力，促进康复，手机里有关冥想APP，可以每天花点时间练习，回到当下关注呼吸，将注意力卯定在腹部，鼻腔或者双脚与地面的接触进行自然而缓慢的腹式呼吸疏解压力，改善情绪 。
5.接纳心理反应
人们对于突如其来的未知，会感到焦虑，恐惧，愤怒，无助等，甚至有的人会出现心慌，头晕，胸闷，出汗颤抖等生理反应，这些都是人们面对重大危机事件时的正常心理反应 。尝试着接纳自己的情绪，生理反应允许这些反应的出现，而不是否认和排斥，但你出现了焦虑情绪的时候，可以选择耐受这种焦虑，并等待其自然的贫富，但反复耐受焦虑之后，同样的情境，诱发的焦虑水平就会减轻 。此外，可以选择采用放松的工具来缓解焦虑 。
6.保持人际关系，激发内在力量
虽然被隔离在有限的空间内，但是内心要和外界保持廉洁
（1）回顾自己近期与亲友的联系频率，建议每天至少保持一次与家人或朋友打电话，发微信，从他们那里获取支持，汲取温暖和力量，增强战胜疾病的信心，即使是五分钟的问候，也有支持的作用 。
（2）回想自己以往是否遇到过类似的困境或挑战挑战思考当时是如何成功，应对的是否有一些策略可以应用到现在调动内在资源增进积极情绪，提升心理弹性 。
可以多关注《中国心理卫生协会》，了解更多的专业知识[微笑]
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