结石人不能吃什么食物呢？
结石是人们身体当中比较容易产生的物质 ， 结石虽然不是身体的一部分 ， 但是结石的产生和人们的身体有必然的联系 ， 大多数的结石都是食物当中的钙质堆积而成 ， 长期存在身体容易导致较为严重的后遗症 ， 而且会限制部分食物的摄入 ， 例如 ， 结石人不能吃什么食物呢？
肾结石不能吃的食物
1、限量摄入糖类 ， 高糖食品的摄入 ， 可以使患肾结石的机会增加 ， 因此 ， 要注意少吃甜食 。
2、肾结石患者不能吃含大量草酸的食物 ， 如甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜 ， 荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果 。因为大多数肾结石都是草酸钙结石 ， 所以要限制草酸的摄入 。
3、肾结石不能多吃肉类和一些鱼类 ， 如雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等 。这些食物富含动物性蛋白质 ， 很容易产生结石 。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量 。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾 。
4、豆类如大豆类 ， 包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质 ， 对肾结石的形成有很大的帮助 ， 因此不能大量的食用 。
5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶 ， 由于牛奶中含钙较多 ， 肾结石中大部分都含有钙盐 。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高 。
注意事项
1、饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水 ， 会在食物中吸收的量降低一半左右 。因为 ， 茶水其实的浓度越高 ， 对我们的身体的危害就会越大 ， 就会容易产生肾结石的可能也就越高 。所以在喝茶的时候我们必须要有所克制 。
2、适度的运动可促进体内器官的摆动 ， 促进小结石排出 ， 但不同部位的结石 ， 运动方法也不同 。一般的肾结石 ， 在排石的时候 ， 医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动 ， 有助于结石排出；而对于肾下盏的结石 ， 患者应该以倒立运动为宜 ， 使结石向上运动 ， 逐渐移行出肾脏 。
【结石人不能吃什么食物呢？】
肾结石不能吃的食物
1、限量摄入糖类 ， 高糖食品的摄入 ， 可以使患肾结石的机会增加 ， 因此 ， 要注意少吃甜食 。
2、肾结石患者不能吃含大量草酸的食物 ， 如甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜 ， 荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果 。因为大多数肾结石都是草酸钙结石 ， 所以要限制草酸的摄入 。
3、肾结石不能多吃肉类和一些鱼类 ， 如雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等 。这些食物富含动物性蛋白质 ， 很容易产生结石 。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量 。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾 。
4、豆类如大豆类 ， 包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质 ， 对肾结石的形成有很大的帮助 ， 因此不能大量的食用 。
5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶 ， 由于牛奶中含钙较多 ， 肾结石中大部分都含有钙盐 。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高 。
注意事项
1、饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水 ， 会在食物中吸收的量降低一半左右 。因为 ， 茶水其实的浓度越高 ， 对我们的身体的危害就会越大 ， 就会容易产生肾结石的可能也就越高 。所以在喝茶的时候我们必须要有所克制 。
2、适度的运动可促进体内器官的摆动 ， 促进小结石排出 ， 但不同部位的结石 ， 运动方法也不同 。一般的肾结石 ， 在排石的时候 ， 医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动 ， 有助于结石排出；而对于肾下盏的结石 ， 患者应该以倒立运动为宜 ， 使结石向上运动 ， 逐渐移行出肾脏 。
【结石人不能吃什么食物呢？】
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