根据自己的身体情况去选择食物能让身体变得更健康 ， 但是食物的种类是有很多种的 ， 尤其是苦苣这样的食物并不是所有人都适合吃的 ， 下面一起了解下哪些人不适合吃苦苣呢 。
副作用
无副作用 ， 可以放心吃 ， 但是要控制量 ， 适量即可 。
禁忌人群
无特殊禁忌
【哪些人不适合吃苦苣？苦苣的副作用有哪些】上面就是对哪些人不适合吃苦苣的介绍 ， 这样很多人就能够结合自己的身体情况去搭配好饮食了 ， 另外我们平时在生活中想要身体健康 ， 也要注意饮食结构营养均衡 。
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