旱红莲的功效与作用
旱红莲也就是红莲子 ， 这是莲子中的一种 ， 旱红莲是可以吃的 ， 旱红莲有哪些功效与作用?下面我们就一起来了解一下吧 。
旱红莲的功效与作用1.旱红莲的营养价值很高旱红莲含有大量的钙、磷和钾等微量元素 ， 还含有很多种的维生素 ， 和微量元素 ， 同时旱红莲还含有荷叶碱等物质 ， 这些物质对于骨骼和牙齿都是有好处的 。
2.旱红莲的药性中医认为旱红莲是一种性平味甘的一种食物 。
3.旱红莲的功效1）旱红莲可以很好地去促进凝血 ， 也可以维持神经传导性 ， 同时也有很好的镇静神经的作用 ， 旱红莲是维持肌肉的伸缩性的得要物质 。旱红莲有很好的安神作用 ， 同时也可以用来补血 ， 有很好的滋补、养生的作用 ， 旱红莲也有很好的养颜功效 。
【旱红莲的功效与作用】2）旱红莲可以用来治疗夜寐多梦 ， 对于失眠或者是有健忘的人群可以多吃一些旱红莲 ， 对于心烦口渴的人群或者是一些腰痛脚弱的人都可以多吃旱红莲 ， 旱红莲对听力和视力都是有好处的 ， 对于遗精、淋浊、久痢、虚泻也有很好的治疗作用 。
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