寄零食怎么寄
【寄零食怎么寄】你去邮局，零食可以自己找东西包好，去了邮局还会有个专门的纸箱的，是套着你的包裹的，不需要担心 。
如果要寄的零食很多 就需要携带纸箱，详细的可以去当地邮局询问
少吃多运动，晚上9点后不要吃东西 。
回答完毕，希望采纳！
寄给我就OK,
多喝水 。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料 。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止 。控制热量与脂肪 。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽 。饮食要清淡 。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃 。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量 。常吃蔬果 。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包 。平衡膳食 。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃 。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟 。热量负平衡 。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量 。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
你先包好零食在纸箱上贴上你要寄出去的地方然后打电话给快递叫他来拿东西，就可以了
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