尿酸高是什么引起的尿酸高吃什么食物好

生活中那些注意养生的人都知道尿酸高对身体健康不利，但尿酸高是什么引起的，他们了解的并不全面，今天我会做这方面的介绍，能让大家知道是什么原因引发的尿酸高，同时也会让大家知道尿酸高时吃什么食物最好。

文章插图
尿酸高是什么引起的【尿酸高是什么引起的尿酸高吃什么食物好】1、肾脏功能异常
肾脏功能异常是导致尿酸高的重要原因之一，因为肾脏是人体内尿酸排出体外的重要途径，如果肾脏功能减退或者出现其他病变，就会影响身体内尿酸的代谢，会让体内尿酸数量增加，这时人们就会出现高尿酸血症，也会让人们因尿酸过高而导致其他疾病。
2、饮食不合理
饮食不合理也是人们出现尿酸高的重要原因之一，因为很多人在日常生活中喜欢吃那些高嘌呤的食物，而这些平冷在建筑人体后就会转化成尿酸，不能及时代谢出体外，就会在身体内堆积，生活中常见的海鲜，动物内脏和啤酒以及肉类等都是高嘌呤食物，应该尽量少吃。

文章插图
3、药物原因
药物原因也是引发人类尿酸过高的重要原因，因为很多药物再被人体吸收后，容易影响人类的肾脏功能，会抑制身体内尿酸的排泄，同时会增加身体对尿酸的吸收，这种情况下人体就会出现尿酸过高的情况。
尿酸高吃什么食物好生活中那些已经出现尿酸高的人可以多吃一些绿色蔬菜，像生活中常见的空心菜和芹菜就都是强碱性食物，他们吃了以后能加快身体内尿酸代谢，另外生活中常见的白菜西红柿等，也能促使身体内尿酸代谢，是高尿酸人群最适合吃的健康蔬菜。
今天为大家介绍了引发尿酸高的主要原因，大家在以后生活中可以多加注意，另外再出现尿酸过高时，可以吃一些能降低尿酸的健康蔬菜，能通过食疗的方式让尿酸降下来。