气虚血瘀食疗
气虚血瘀吃什么好
蔬菜类
性凉活血的有生藕、黑木耳、竹笋、紫皮茄子、芸薹菜、魔芋等，适合瘀血体质夏天或瘀血间夹湿热、阴虚内热体质的人吃 。但是，由于血脉毕竟有喜温恶寒的特点，因此，不宜大量吃，或者需要配温性食物一起吃 。
性温活血的有韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜等，适合瘀血体质冬天或阳虚间夹瘀血体质吃 。但是如果吃后出现眼屎增多、眼睛模糊，就说明吃得太多，或不合时宜(晚上或者春夏多吃了) 。
水产类
有螃蟹、海参 。螃蟹主要用于消散外伤后遗留瘀血 。海参对于血瘀体质形体干枯、皮肤干燥者效果不错 。
果品类
山楂可以用于瘀血体质、肥胖间夹瘀血、慢性心脑血管疾病的调养 。金橘无活血作用，但疏肝理气好 。
气虚血瘀还可喝补气活血汤
活血补气汤
【药物组成】当归8钱，川芎3钱，白芍4钱，黄耆5钱，防风3钱，白芷3钱，二花4钱，寸冬3钱，酒黄芩3钱，菊花3钱，甘草1钱 。
【处方来源】《眼科临症笔记》 。
【方剂主治】产后病目症(继发性点状角膜炎) 。两眼微红，头晕羞明，风轮之上星翳四起，视物昏蒙 。
【方剂功效】活血补气 。
【用法用量】水煎服 。
气虚血瘀吃什么好，通过我们的介绍，我们知道了，很多的女人知道了自己气血之后就会吃很多的药品，其实很多的食物都有补气血的作用，大家可以尝试一下，因为气虚血瘀会让女性朋友出现痛经、气血不足的症状，所以女孩子一定要注重补气活血哦 。
服用阿胶黄精丸可尽快改善，它补气血，可改善你气瘀血滞的状况，还补肾阴，肾好，肾主水，湿热自然好
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