1、重视榜样的作用养成良好的行为习惯，美国心理学家班杜拉曾提出社会学习理论 。其中强调，观察学习是行为习得的重要方式之一 。在孩子幼年时期，一个良好的榜样是极其重要的 。孩子会尝试模仿榜样的行为 。而他们最初的模仿对象便是自己的父母 。所谓“父母是孩子的第一任老师”，不无道理 。因此，父母要以身作则，给孩子树立良好的榜样 。
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如果父母想培养孩子爱劳动的习惯，父母便要和孩子一起劳动，做孩子的示范 。如果父母希望自己的孩子讲礼貌，那父母平时也应该注意自己的言辞 。简而言之，父母希望孩子怎么做，父母首先要以身作则 。
【养成良好的行为习惯,如何培养孩子良好的行为习惯？】2、加强监督，及时反馈，开始培养孩子的某一习惯时，父母应当加强对孩子该行为的监督 。当孩子作出与要求相符合的行为时，应该给予及时反馈以达到强化行为的目的 。
例如，当孩子决心早起不赖床，那么当孩子第二天早起了，父母便要及时给予表扬和鼓励 。当孩子作出与要求相悖的行为则要给予适当的惩罚 。这些，都需要父母做孩子身边的“有心人”，密切关注孩子的行为变化 。
3、打卡记录，但有的时候，表扬的效果并不是那么好 。我们可以换一种方式来强化孩子的良好行为，那就是——打卡记录 。我们可以用A4白纸为孩子绘制一张“4×7”的28格的表格，张贴在客厅等显眼的地方 。孩子每完成一个任务，就在格子里打钩 。例如，希望培养孩子早起的习惯，那么当孩子早起，便可以在格子里打钩 。这种打卡的方式，对比单纯的口头表扬，更能直观表现量化的过程，便于监督，同时也能逐步培养孩子的成就感和自信心 。
研究表明，培养和巩固一个习惯需要28天，父母监督孩子完成28天或者1个月的打卡即可 。而在打卡过程中，也可以在一些关键天数设立一些小奖励以刺激孩子继续坚持 。
除了自己绘制表格打卡，还可以借助打卡APP和微信朋友圈打卡，邀请大家共同监督 。
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