有机糙米怎么做好吃 有机糙米的食用方法大全
有机糙米是一种纯天然无公害的健康食材 , 它能为人体补充丰富营养并能增强人体的抗癌能力 , 经常食用还能延缓身体衰老 , 但这种有机糙米怎么做才好吃呢?今天小编就专门为大家介绍有机糙米的使用方法大全 , 能让大家对它的吃法多一些了解 。
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有机糙米怎么做好吃【有机糙米怎么做好吃 有机糙米的食用方法大全】有机糙米做米糊特别好吃 , 再用有机糙米做米糊的时候 , 需要准备一个功能齐全的豆浆机或者一台料理机 , 把准备好的有机糙米淘洗干净以后 , 放在清水中浸泡两小时 , 然后放入到准备好的机器中 , 放入适量清水 , 接通电源以后让它工作 , 要工作结束后就能得到米香浓郁的糙米糊 。
有机糙米的食用方法大全1、煮粥
煮粥是有机糙米最常见的一种使用方法 , 在用它煮粥的时候可以准备适量的淮山药和适量的大米 , 有机糙米与大米的比例应该在1:1左右 , 准备好的淮山药洗净以后 , 去掉表皮 , 切成小丁 , 把三种食材一起入锅加适量清水煮开再用小火慢慢煮制成粥就可以 。
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2、炒饭
有机糙米还可以用来做炒饭 , 但在有机糙米做炒饭以前 , 应该先把它淘洗干净 , 放在电饭煲中蒸熟 , 在用它炒饭的时候 , 可以准备适量的黄瓜丁 , 胡萝卜丁和火腿丁 , 还要准备两个炒好的鸡蛋 , 在炒锅中放适量食用油 , 放葱花 , 炒香后把切好的胡萝卜丁和黄瓜丁入锅炒匀 , 然后把糙米饭入锅翻炒 , 米饭炒散后 , 放入准备好的火腿丁和炒好的鸡蛋 , 炒匀以后就能出锅食用 。
3、做糙米茶
用有机糙米做糙米茶也是他最常见的使用方法 , 在做的时候可以把有机糙米放在无油无水的锅中用小火慢慢炒 , 炒到它表面颜色加深以后取出降温 , 想泡茶的时候取10克左右的有机糙米茶 , 直接放在杯子中 , 用沸水冲泡即可 。
现在大家都知道有机糙米怎么做最好吃了吧 , 如果想吃有机糙米 , 就按上面有机糙米使用方法大全中介绍的使用方法去吃吧 。
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