3 可以治疗胃痛的中医小偏方


3 可以治疗胃痛的中医小偏方

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2、注重平时营养的补充 , 在保证身体足够热量摄入的同时 , 减少胃的工作量 。多吃些高蛋白食物及高维生素食物 , 保证机体内各种营养素的充足 , 防止贫血和营养不良 , 如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等
3、当胃酸分泌过多时 , 可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸 。当胃酸分泌减少时 , 可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁 , 以刺激胃液的分泌 , 帮助消化 。
4、多进食健胃的食品 , 譬如多吃乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等 , 馒头可以养胃 , 不妨试试作为主食 。
【3 可以治疗胃痛的中医小偏方】不只是饮食不正常会导致胃痛 , 来自于心理压力或是缺少运动等原因也会引发胃痛 。所以胃痛患者不应只求偏方治疗 , 应该使自己饮食回归正常 , 同时注意锻炼身体 , 增强自身抵抗力 。

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