气功疗法 胃癌患者的福音
气功有改善体质 ， 调节脏腑功能 ， 缓解症状的作用 ， 对于很多有亚健康的人群来说 ， 练气功不失为一种好的改善体质的方法 。其实练气功对胃癌病人的症状有一定的改善作用 。不论使用何种气功疗法 ， 均需持之以恒方能见效 。
每次练功时间要因人而异 ， 练功时还应保证有充足的睡眠和良好的营养 。
气功疗法
1.气功功法一
修炼方法：①贯气放松的功法：两脚分开站与肩同宽 ， 双膝微屈 ， 松腰松膝 ， 眼微闭 ， 舌舐上腭 ， 两臂从胸前上提 ， 举过头顶 ， 手背朝天 ， 两手心照着百会穴;意念从空中引来清新之气进入百会 ， 经脑、颈、胸、腹而下行至脚心(涌泉穴) ， 并想象体内污秽之气从涌泉穴被赶入地下 。同时 ， 两手从头顶经两耳侧徐徐沿体两侧而下 ， 即是外导内行 ， 如此反复贯气9次 。②练站桩：站的姿势同① ， 唯两臂在胸前小腹之间作抱树干状 ， 心平气和呼吸缓慢 ， 不使有声 ， 排除杂念 ， 意守丹田 ， 如此站桩30分钟 。适应证：胃癌 。注意事项：(1)每日早、晚各练1次 ， 每次练1小时 。(2)练站桩意守丹田时 ， 不可死守、死盯 ， 要轻松自如 ， 应似守非守 。
2.气功功法二
修炼主法：①起式：站式身法 ， 三吸嘘 ， 三开合 。②正功：出左脚 ， 面向左前方 ， 右手松腕上提 ， 右手提至头部右上方 ， 向上翻掌如爪 ， 似摘桃 ， 同时 ， 左手在胯侧 ， 掌心向下 ， 似抓罐 。这时意念在右手向上摘桃1次、2次、3次 ， 小腹随意念摘桃自然收缩上提3次 。右手翻掌 ， 手心照百会穴 ， 左手放松 ， 掌心向内 。右手向下导引 ， 左手向上导引 ， 身体从左侧向右侧转至正中 。出右脚 ， 左手提至头部左上方 ， 翻掌 ， 掌心向上 ， 意念摘桃3次 ， 右手掌心向下 ， 似抓罐 。左手翻掌 ， 手心照百会穴 ， 然后左手下导 ， 右手上导 。如此上下反复交替 ， 循环往复 ， 可行走20~30分钟 ， 每分钟步速2~3步 。③收式：三开合 ， 三吸嘘 ， 站式身法 。适应证：各期胃癌 。
3.气功功法三
修炼方法：①起式：站式身法 ， 三吸嘘 ， 三开合 。②正功：出左脚 ， 右手从体前至印堂穴 ， 左手向后身后移 ， 向左转腰、转身 ， 不转胯;腰、身向左转到极限 ， 右手向劳营穴照印堂穴 ， 距离10cm ， 左手内劳宫穴照尾闾穴 ， 距离10cm 。上身向左转向正前方 ， 右手沿任脉向下导引 ， 左手收到身体左侧 。迈右脚 ， 左手从体前提至堂穴 ， 右手伸向体后 ， 向右转腰、转身 ， 不转胯;腰、身转至极限 ， 左手内宫穴照印堂穴 ， 右手内宫穴照尾闾穴 。头、腰开始向左转 ， 头、腰转至正前方 ， 再出左脚 ， 提右手 。如此反复交替行15分钟 。③收式：三开合 ， 三吸嘘 ， 站式身法 。适应证：各期胃癌 。
【气功疗法 胃癌患者的福音】不同的气功姿势 ， 针对不同的病症 ， 希望患者针对自己的身体状况来选择 。同时 ， 气功只是缓解胃癌等病情 ， 不可代替药物 ， 患者还是要到大医院 ， 依据医嘱进行治疗 ， 这样才能尽早的康复 。
推荐阅读
- 如何练气功治疗高血压
- 口腔溃疡怎么食疗
- 气功有哪些病痛疗法
- 日常生活中如何养精气神 气功保健
- 气功的养生的要领是什么呢
- 晚餐有这习惯，你离胃癌就不远了！
- 常文侠 得了胃癌和食道癌现在还在化疗阶段 是否有别的办法可以治愈
- 练气功必知六大法门
- 中年人练气功的好处有哪些
- 儿童盗汗食疗