怀孕可以吃的零食
可以吃一些坚果，如瓜子，西瓜子，碧根果，核桃，栗子，花生，松子等，含有丰富的DHA 。吃全麦面包，牛奶也可以的 。吃一些芝麻糊，以后小宝宝出来后头发会靓点，吃核桃也是有益的，宝宝大脑聪明，方便的话可以吃一些粥类（鱼片粥，鸡蛋粥...） 。不要吃太多奶油之类的食品，不适宜吃大量的水果，不要吃那些煎炸的东西，饼干是上火的，不应多吃 。
核桃是补脑的，多吃对宝宝的头发及脑发育都有好处，花生瓜子也是有益的，可以适量吃，全麦面包和饼干可以吃，等等，其实好多零食可以吃的 。
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