疏通肝经最简单的方法
1、吃什么能打通肝经？
肝经药很多，中医上认为肝经不通人就死了，所谓治病痛是一种气机的升降沉浮，通常说法有，舒肝，柔肝，平肝等 。是辨证开药的！
刮肝经敲胆经这种方法对身体没有什么危害刮肝经可以疏通肝经经络 疏肝理气 清泻肝火 胆与肝相表里 敲胆经有着相同的做用
但是我感觉这方法对减肥没什么效果吧减肥应该选择脾经和胃经吧
但还要因体质选择补发还是泻法不然会伤到身体的
不知道我的答案是否令人满意
绿色的食物
2、疏通经络最好最快的方法
安摸，气功，药物，锻炼都能疏通经络，最好最快也要因人而异，这些方法，有可能都是最好最快的
其实要疏通经络首先要具备一个先决条件：就是气血充盈！离开了这个条件疏通经络也就是一句空话！经络是血之府，里面的血如果是很少很少了，疏通经络就不存在任何意义 。如果人有意识一直保证科学的饮食结构，保证自身的气血一直处于充盈状态也就避免了经脉的淤堵 。这就是气血决定生死大权的原因 。所以真正要疏通经脉是没有一劳永逸的办法的！
3、肝经不通按摩哪些穴位
因脾肝肾三者关系密切，肝经不通，可同时推拿脾、肝、肾三条阴经，在大腿的内侧，从上到下逐条拨动即可 。
可以看中里巴人的《求医不如求己》 。
主要以敲胆经为主，方法：每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下 。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位 。
这个运动，主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料 。敲胆经方法瘦腿额外效益:
由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了 。患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法 。
按揉太冲穴即有很好的疗效
脚底的穴位 。最好和最省事的方法就是赤脚在鹅卵石地面上行走 。通体舒畅啊
太冲穴 期门穴
4、刮肝经和敲胆经的危害？
说刮肝经和敲胆经有危害未免太武断 。没听说有什么危害；
刮肝经敲胆经这种方法经可以疏通肝经经络 疏肝理气 清泻肝火；
胆与肝相表里 敲胆经有着相同的做用 。但对减肥没什么效果，减肥应该选择脾经和胃经；
但还要因体质选择补发还是泻法不然会伤到身体的；
胆经就是腿的侧线 。敲大腿上差不多
带脉在肋骨向下胯骨向上 。
晚上睡觉的时候敲好了，每天敲个十几二十分钟 。
刮肝经敲胆经这种方法对身体没有什么危害刮肝经可以疏通肝经经络 疏肝理气 清泻肝火 胆与肝相表里 敲胆经有着相同的做用
但是我感觉这方法对减肥没什么效果吧减肥应该选择脾经和胃经吧
但还要因体质选择补发还是泻法不然会伤到身体的
不知道我的答案是否令人满意
1.胆经由头走足，经历位置很多，只略少於膀胱经 。2.胆经在足外侧，可用拳击 。在胁外侧，可用指节压，在头外侧，可用指尖敲 。较扭手至背后击膀胱经及在腹前击胃经，方便安全 。3.根据足三阳互通原理，只敲胆经，即可兼治胆、胃、膀胱三经之疾患 。4.根据胆肝相表里原理，敲胆经兼治肝经病患 。5.只敲足外侧，最多人采用，可以调节及保健 。兼敲胁颞，效果会更宏 。那本书《人体使用手册》，里面有敲胆经的方法 原理是排除腿部淤积的垃圾 很简单，大概是沿着两大腿的外侧，从膝盖往上10CM左右到离臀部10CM左右，中间等分四个敲击点，用点力道敲，因为这四个点是穴道的位置，敲到有微痛的感觉才有效 。大概四个点为一次，每天敲50次以上
能 清肝胆火热 我知道
减肥么 原理不太清楚
这个东西，首先刮是为了使经络通畅，经络通畅了，身体机能代谢就好了，身体也会自然瘦下去 。如果没感觉的话，就说明肝胆经是没问题的 。你可能是其他原因所导致的 。当然可以去看一下中医 。
还有，如果有痛的感觉，就要坚持，你刮完后，很快不疼是对的，这个东西是要长久坚持，至少得两三个星期 。才会不痛的 。
危害谈不上 。顶多总敲一个地方，总刮一个地方，会累 。
好处也谈不上，顶多算是少许活动，对老年人有点锻炼作用 。
愿者为之，无妨 。
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